Kendine İyi Bak 415. Bölümünde; Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel hayatı kolaylaÅŸtıran püf noktalarından bahsetti. Åžef Celil Erkan, "Hatay Künefesi", "Hatay Usulü Arap Kebabı" ve""Patatesli Köfte" tarfileri verdi. 43 yaşında çok yıprandığını ve deÄŸiÅŸmek istediÄŸini söyleyen Fidan Yüksel'e, Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Dr. Hayati AkbaÅŸ, Protez Uzmanı ve DiÅŸ Hekimi Dr. İlker Arslan, Estetisyen, Güzellik ve YaÅŸam Koçu Emine Aytek yaptıkları uygulamalardan behsetti.